

健康的好TM
健康的好是一项线上电子游戏飞禽走兽运动,旨在激励你的健康和生活发生持久的改变, 一次一小步. 方法很简单:吃得聪明. 多运动. 很好.
我们如何帮助你凶猛地生活?
吃聪明
健康的饮食和烹饪始于明智的食物选择. 学习在杂货店要找什么, 在餐馆, 在你工作的地方,在任何吃饭的场合.
多运动
让我们坚持下去! 当你找到自己喜欢的运动方式时,你会有更多的机会来活跃你的日常生活.
很好
合理饮食和积极活动是我们的首要任务. 真正的健康还包括良好的睡眠, 练习正念, 管理压力, 保持身心健康,保持社交联系.
给健康的心脏送份礼物
我们帮助亲人对抗心脏病和中风,让他们生活得更快乐, 更健康和更长的. 我们需要你的支持!

当家人聚在一起吃饭时,神奇的事情就会发生.
这个秋天,让我们把健康和幸福带到每个人的家中. 拥有属于自己的时刻可以很简单,就像和家人一起吃顿饭一样. 一项又一项研究表明,与家人一起吃饭有各种各样的终生益处.

好消息:健康

你们可以帮助我们改善所有人获得健康营养的途径.
美国心脏协会认为,所有人都应该获得健康的食物,这样他们才能过上最好的生活.
这就是为什么我们正在努力改善美国各地每个人的营养和粮食安全.
健康和美味
无论你是不需要特别的厨房小工具就能做出美味的快速食谱,还是你的烧烤食谱, 慢炖锅, 压力锅和更多, 健康的烹饪既简单又美味! 看看美国心脏协会的食谱吧!

